Что делать если кожа на руках начинает облазить?

Внешний вид женщины во многом зависит от того, в каком состоянии находятся ее руки, т.к. они всегда находятся на виду. Если случаются какие-то проблемы, то замаскировать их довольно проблематично. Именно поэтому уходу за руками необходимо уделять достаточно внимания. Нередко женщины сталкиваются с тем, что кожа рук начинает шелушиться.

В чем причина?

Согласно последним исследованиям ученых причины такого явления могут быть различными. И прежде чем приступать к лечению, необходимо устранить те факторы, которые вызывают шелушение кожи на руках. Для этого необходимо обязательно обратиться к лечащему врачу. К таким причинам относятся:

• 1. Недостаточное количество в организме витамина А и Е. Для того чтобы восполнить дефицит витамина А, достаточно регулярно употреблять в пищу морковь. Но не стоит забывать, что это вещество способно усваиваться только вместе с маслами. Поэтому лучшим вариантом станет введение в свой рацион морковного салата, заправленного каким-либо маслом. Избавиться от авитаминоза также поможет употребление яиц, капусты, овсяной каши и тыквы. Их можно есть как самостоятельно, так и готовить из них вкусные блюда. Витамином Е особенно богата печень трески. Отличным вариантом станет салат из печени, яиц и зеленого лука. Восполнить дефицит можно также при помощи специализированных витаминных комплексов, которые легко можно приобрести в любой аптеке.
• 2. Аллергические реакции. Сегодня все большее количество людей страдает аллергией. Она может проявляться различными способами, в том числе и облезанием кожи рук. Излечиться от нее полностью, к сожалению, не получится. Но можно выявить тот продукт, который является для вас аллергеном. Избегая его, вы сможете решить проблему с руками.
• 3. Длительное пребывание в стрессовой ситуации. Всем известно, что стресс нередко является первопричиной развития многих заболеваний, в том числе и шелушения кожи рук. Старайтесь побольше отдыхать и избегать напряженных ситуаций.
• 4. Долгосрочное употребление сильнодействующих лекарственных препаратов.
• 5. Использование бытовой химии без защитных перчаток. В состав современных моющих средств нередко входит большое количество веществ, которые крайне агрессивно воздействуют на кожу. Если вы заметили, что какое-либо средство вызвало у вас негативную реакцию, стоит полностью отказаться от его использования. Обязательно делайте уборку в защитных резиновых перчатках. После того как вы завершили работу, тщательно промывайте руки с мылом и наносите на них увлажняющий крем.
• 6. Кожные заболевания. Среди частых причин такой проблемы выделяют: дерматит, псориаз, волчанку, хроническую экзему и эритродермию. В этом случае обязательно необходимо обратиться к врачу и начать лечение.
• 7. Заболевания кожи грибкового происхождения. Воздействие микробов и повышенная потливость могут привести к появлению грибковых заболеваний. В этом случае решить эту проблему без применения специализированных лекарственных препаратов не получится.
• 8. Инфекционные заболевания, такие как ОРВИ. Если кожа рук облезает, это может стать свидетельством проблем со здоровьем. Поэтому обязательно необходимо пройти медицинское обследование и сдать все необходимые анализы. В некоторых случаях может понадобиться лечение при помощи антибиотиков.

Для того чтобы кожа на руках не облазила, она должна получать должное питание и увлажнение. Избавиться от проблемы можно, придерживаясь следующим рекомендациям:

• 1. После мытья тщательно вытирайте руки. Старайтесь максимально сократить контакт с водой. Так вы сможете избежать обезвоживания. Для очищения кожи рук следует использовать исключительно мягкое неагрессивное мыло.
• 2. Регулярно наносите на кожу рук увлажняющий крем. Перед сном необходимо распаривать кожу и втирать в нее крем, обогащенный витаминами. Стоит выбирать такие кремы, в состав которых входят натуральные компоненты, например, ромашка или алоэ.
• 3. Если причиной шелушения является аллергия, то понадобится прием специализированных антигистаминных препаратов. При этом необходимо будет полностью исключить контакт с аллергеном.

Для того чтобы устранить шелушение кожи на руках, можно применять различные ванночки. В них следует добавлять натуральные компоненты, которые оказывают целебный эффект. Одними из самых эффективных рецептов являются:

• 1. С добавлением крахмала. В одном литре воды следует развести столовую ложку картофельного крахмала. Подержите в такой ванночке руки в течение пятнадцати минут. После такой процедуры кожу необходимо тщательно протереть и смазать любым питательным кремом.
• 2. С добавлением картофеля. Сварите одну картофелину средней величины. Очистите ее от кожуры и тщательно разомните. В получившееся пюре влейте стакан молока и два стакана теплой воды. В такой ванночке необходимо подержать руки в течение 20 минут. В конце процедуры смажьте кожу питательным кремом.
• 3. С добавлением желатина. Одну чайную ложку желатина растворите в стакане теплой воды. Оставьте на 40 минут. После того как желатин разбух, перелейте его в кастрюльку и поставьте на медленных огонь. После закипания снимите состав с огня и остужайте до комфортной для рук температуры. Такие ванночки помогут избавиться от шелушения и сделать кожу мягкой и бархатистой.

Помочь пораженной коже рук можно при помощи мазей, которые легко приготовить в домашних условиях:

• 1. С добавлением чистотела. Это лекарственное растение способно эффективно заживлять трещины на коже и делать ее более мягкой. Для приготовления целебной мази поместите в кастрюлю листья чистотела. Залейте их стаканом растительного масла и поставьте на медленный огонь. После того как состав закипит, добавьте в него столовую ложку воска. Тщательно перемешайте и продолжайте нагревать до тех пора пока воск полностью не растворится.
• 2. С добавлением меда. Смешайте натуральный мед с мукой и небольшим количеством любого жира животного происхождения. В результате у вас должна получиться масса, напоминающая густое тесто. Перед процедурой тщательно помойте руки и высушите. На пораженную коду положите небольшой кусочек подготовленного состава и аккуратно размажьте его по всей поверхности. Оберните руки чистой тканью и укутайте шерстяным шарфом.

Для того чтобы предотвратить шелушение кожи на руках, в первую очередь необходимо приучить себя к правильному питанию. Вводите в свой рацион как можно овощей и фруктов. В вашем меню обязательно должны присутствовать капуста, томаты, петрушка, зеленый горошек, чернослив, картофель, морковь и кукуруза. Полезным также оказывается и употребление каш, таких как овсянка и перловка.

Восполнить недостаток витаминов поможет регулярное употребление овощных соков. Лучшим вариантом станет морковный сок с добавлением нескольких капель растительного масла. Можно готовить и напитки из нескольких овощей одновременно.

Следуя простым рекомендациям можно навсегда избавиться от такой проблемы. Тогда ваши руки всегда будут выглядеть ухожено и привлекать к себе внимание окружающих.